天氣越來越熱，有多少人每天只想“躺平”在沙發上“空調WiFi西瓜”？

夏天的命都是空調給的，這話是沒錯。但是你知道嗎？有些疾病也是空調給的！

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開空調應該先關窗嗎？

很多人一回到家，就把門窗一關，然后打開空調，覺得這樣可以不讓冷氣跑到室外，既省電又能快速降溫，但是這樣做真的對嗎？

大家這么操作時可能會有這種感受：空調剛出來的風有點異味，但是吹一會就好了。

其實是空調內部的灰塵霉菌隨空調風散播到空氣中，運行一段時間后，空調蒸發器水汽會讓灰塵潮濕，一定程度上能減緩了異味。但是，人長時間被臟空氣包圍，還是會有患上呼吸道疾病或皮膚病的風險。

02

空調到底應該怎么開？

如果一直開著窗吹空調，換氣的問題解決了，空調的制冷效果卻無法保證。而且冷氣很容易跑到室外，空調壓縮機一直運行，既然費電又影響空調的使用壽命。

其實，開空調的正確方式是——先關門，打開空調等待5-10分鐘之后，再把窗戶關上。

這樣不僅能將室內的污濁空氣“換”到室外，還能讓室溫逐步降低，給身體一個緩沖的時間。在體感更舒服的同時，避免了因為低溫猛然收縮而引發心腦血管疾病的風險。

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如何預防空調病？

學會正確開空調，也要合理吹空調。長時間密閉的空調房內含氧量低，二氧化碳和一氧化碳等有害氣體聚積。想要預防空調病，每隔2個小時開窗通風5分鐘，讓新鮮的空氣循環到室內。

預防空調病，需要定期清洗空調。空調濾網上的灰塵、空調內機上附著的病菌、霉菌，都需要定期請人士進行消殺清潔。